Гуарана

Навіщо потрібні енергетики?

• Покращення концентрації на тренуванні і стимуляція нервової системи;
• Значне збільшення силових показників;
• Посилення ефекту «пампа» (накачування м'язів кров'ю);
• Підвищення витривалості;

Як приймати енергетики?

Енергетики або, як ще їх називають, передтренувальні комплекси необхідно приймати чітко перед тренуванням за 15-20 хвилин. Розмір порції - 1 мірна ложка (в районі 15-20 г). Порцію необхідно розчинити приблизно в 150-200 мл води. Зазначені дозування на упаковці перевищувати не рекомендується, в тому числі, як і не рекомендується щоденний прийом цих комплексів: вони є стимуляторами нервової системи і при щоденних прийомах у великих дозах надають негативний ефект на організм. Прийом передтренувальних комплексів перед вечірніми тренуваннями може погіршити якість сну.

Сортування по:

Гуарана

Енергетики або перед-тренувальні комплекси. Спортивна добавка, яка орієнтована на підвищення витривалості на тренуванні, поліпшення кровопостачання, концентрації, нейром'язового зв'язку, що позитивно впливає на працездатність. До складу більшості перед-тренувальних комплексів входять кофеїн, креатин, бета-аланін, таурин, аргінін і багато інших амінокислот і елементів, що стимулюють організм. Не варто перевищувати рекомендовані виробником дозування.

статті

5 золотих правил спортивного харчування

5 золотих правил спортивного харчування

У спорті, будь то витривалість або сила, ми просимо наші тіла робити незвичайні речі; тому ми повинні годувати його незвичайними способами...

Вісім порад, які допоможуть вам наростити м'язову масу

Вісім порад, які допоможуть вам наростити м'язову масу

Вам потрібно приблизно 5500 калорій, щоб наростити 1 кг м'язової маси, це означає, наша мета - позитивний енергетичний баланс: ви повинні споживати більше калорій, ніж витрачаєте....

Топ 5 міфів про спортивне харчування

Топ 5 міфів про спортивне харчування

Зайнятися спортом завжди складно. День у день не знаходиться навіть пари хвилин, щоб виділити їх елементарним фізичним вправам....

м.Київ, проспект Перемоги 43
Фірмовий магазин спортивного харчування

Графік роботи:

пн-пт 10.00-19.00; сб 11.00-16.00; нд-вихідний

Консультації по телефону, щодня з 9.00 до 22.00

Наверх

Copyright © 2021. Scitec Nutrition®. Все права защищены. | Разработка и дизайн сайта

X