Моногідрат

Креатин - це азотовмісна карбонова кислота, що бере участь в енергетичному обміні в м'язових і нервових клітинах. Сприяє покращенню витривалості, підвищенню силових показників і більш швидкому відновленню після важких тренувань, що в свою чергу сприяє набору якісної м'язової маси. Є джерелом енергії для наших м'язів. Організм отримує креатин з риби і м'яса, але не в достатній кількості, на відміну від креатину в формі спортивної добавки, що забезпечує наш організм джерелом енергії на належному рівні.

.

Моногідрат

Навіщо потрібен креатин?

• Для збільшення витривалості і вибухової сили;
• Для підвищення продуктивності;
• Для забезпечення м'язів великим запасом енергії;
• Для збільшення м'язової маси;

Як приймати креатин?

Оптимальний час прийому добавки - після тренування, а в дні відпочинку - після сніданку. Розмір порції - 5-7 г (залежить від власної ваги). Приймати найкраще з протеїновим коктейлем для кращого засвоєння. Креатин можна приймати, як в порошковій формі (додаючи в коктейль або розмішуючи в рідини), так і формі капсул - різниці ніякої немає, залежить від ваших уподобань. Прийом креатину краще планувати певними курсами: після 4-8 тижнів прийому необхідно здійснювати відпочинок від добавки на 2 тижні.

Сортування по:

Вітаміни та мінерали від Scitec Nutrition

  • ZMB6
  • Вітамін Е
  • Кальцій+Магній
  • Цинк
  • Омега 3
  • та інші необхідні мікроелементи у зручних фасовках

м.Київ, вул. Степана Руданського 3А 

Фірмовий магазин спортивного харчування

Графік роботи:

пн-пт 10.00-19.00; сб 11.00-16.00; нд-вихідний

Консультації по телефону (щодня з 9.00 до 22.00)

Наверх

Copyright © 2022. Scitec Nutrition®. Все права защищены. | Разработка и дизайн сайта

X