Моногидрат

Креатин – это азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Способствует улучшению выносливости, повышению силовых показателей и более быстрому восстановлению после тяжелых тренировок, что в свою очередь способствует набору качественной мышечной массы. Является источником энергии для наших мышц. Организм получает креатин из рыбы и мяса, но не в достаточном количестве, в отличии от креатина в форме спортивной добавки, что обеспечивает наш организм источником энергии на должном уровне.

ТОВАР НЕДЕЛИ

Choco Pro 20х50g
0 грн

Моногидрат

Зачем нужен креатин?

  • Для увеличения выносливости и взрывной силы;
  • Для повышения производительности;
  • Для обеспечения мышц большим запасом энергии;
  • Для увеличения мышечной массы;

Как принимать креатин?

Оптимальное время приема добавки – после тренировки, а в дни отдыха – после завтрака. Размер порции – 5-7 гр (зависит от собственного веса). Принимать лучше всего с протеиновым коктейлем для лучшей усвояемости. Креатин можно принимать, как в порошковой форме (добавляя в коктейль или размешивая в жидкости), так и форме капсул – разницы никакой нет, зависит от ваших предпочтений. Прием креатина лучше производить определенными курсами: после 4-8 недель приема необходимо осуществлять отдых от добавки на 2 недели.

Сортировка по:

Витамины и минералы от Scitec Nutrition

  • ZMB6
  • Витамин Е
  • Кальций+Магний
  • Цинк
  • Омега 3
  • и другие необходимые микроэлементы в удобных фасовках

г.Киев, ул. Степана Руданского, 3А

Фирменный магазин спортивного питания

График работы:

пн-пт 10.00-19.00; сб 11.00-16.00; вс-выходной

Консультации по телефону (ежедневно с 9.00 до 22.00)

Наверх

Copyright © 2022. Scitec Nutrition®. Все права защищены. | Разработка и дизайн сайта

X