Mega Creatine Monohydrate 306 купить по минимальной цене в Украине ( Креатин » )
Мега креатин моногідрат
Добавка, которая многократно доказала свою эффективность!
Creapure ® — это высокоочищенная формула креатина прямо из Германии!
3G креатина Creapure® на порцию
Безвкусная порошковая формула
Креатин повышает физическую работоспособность во время коротких, повторяющихся, высокоинтенсивных физических нагрузок при приеме в дозах не менее 3 граммов в день
Десятки спортсменов уже использовали его — и не случайно!
Креатин (метилгуанидинацетат) впервые был выделен из мяса в 1832 году французским химиком и философом Мишелем Эженом Шеврелем. Он назвал свое открытие креатином, ссылаясь на греческое слово kreas, что означает мясо.
Примерно 60-70% креатина в нашем организме существует в форме свободного креатина, а остальная часть присутствует в фосфатной форме. 3
Доказано, что креатин способствует улучшению спортивных результатов, что делает его одной из самых популярных добавок среди тяжелоатлетов. Креатин повышает физическую работоспособность во время коротких, повторяющихся, высокоинтенсивных тренировок, если его принимать в дозах не менее 3 граммов в день.*
С момента своего появления на рынке спортивных пищевых добавок, креатин является одним из наиболее исследуемых веществ, повышающих спортивную производительность .
Большая часть креатина в нашем организме содержится в мышцах, меньшее его количество также присутствует в печени, мозге, сердечной мышце, костях и яичках.
Наш организм также производит аминокислоты аргинин, метионин и глицин в печени и почках в количестве примерно 1 грамм в день. Спортсменам следует дополнять это количество 3-5 граммами в день для достижения желаемого дополнительного эффекта.
Креатин может быть хорошим выбором для силовых видов спорта, боевых видов спорта или легкой атлетики, где взрывные кратковременные нагрузки играют важную роль.
Его могут использовать как женщины, так и мужчины, учитывая рекомендуемое применение и предостережения.
Помимо улучшения спортивных результатов, положительные физиологические эффекты креатина изучаются во многих сферах жизни, что делает его универсальной добавкой для всех.
Смешайте 1 порцию порошка (3,4 г = 1/2 мерной ложки) в 300 мл напитка по вашему выбору. Принимайте 1 порцию ежедневно. Не превышайте рекомендуемую дозу!